Спецназовец рассказал, как мгновенно уснуть и выспаться за 15 минут

Все – на борьбу с бессонницей! В боевой и экстремальной обстановке не до сна. Тем не менее, отдыхать нужно. Разработанная в 1980-е годы система быстрого погружения в сон работает и сейчас – российский спецназовец подтвердил ее эффективность. Бессонница – вечная спутница современной жизни. Огромное количество людей по всей планете мечтают быстро засыпать и подниматься утром бодрыми и отдохнувшими. Увы, зачастую многим приходится часами ворочаться в постели и уходить в объятия Морфея только после приема лекарственных препаратов. Между тем, методика быстрого погружения в сон, разработанная в 1980-х годах американским тренером и…

ПОДРОБНЕЕ

Готовлю на каждый праздник!Простой, но вкусный салат с креветками без майонеза

Эффектно и вкусно ? Этот простой, но очень вкусный салатик наверняка станет вам полезным для любого праздника. Ведь он выглядит очень эффектно, а готовится быстро из подручных ингредиентов. Единственный нюанс – придется повозиться, отделяя мясо от панциря. Но оно того стоит, ведь получится по-настоящему оригинальный, интересный салат, который порадует каждого, кто его попробует. Вам понадобятся следующие ингредиенты: Креветки – 300 гр. (в панцире) Ананас (свежий или консервированный) – 3-4 кольца Яйца – 2-3 шт. Сыр – 80 гр. Огурцы свежие – 1 шт. Соль, перец – по вкусу Лимонный сок…

ПОДРОБНЕЕ

10 лучших блюд грузинской кухни с подробными рецептами

Лобио, сациви, хачапури, сулугуни, ткемали… Названия, звучащие, как музыка! ? ? Среди грузин ходит поверье, что когда Бог распределял между народами земли, грузины были заняты и совершенно не собирались участвовать во всеобщей суете. Они сидели и неторопливо пили вино и ели шашлык. Господа это так растрогало, что он взял и подарил им Грузию — землю, которую приберег для себя. Все в Грузии связано с едой, застольями и вином! Возьмите любую картину любого грузинского художника, и вы обязательно увидите изображения статных грузинских мужчин за щедро накрытым столом, на котором всенепременно присутствует…

ПОДРОБНЕЕ

Привет из 90-х! Как выглядели звезды на заре своей известности

Хабенский и Пореченков дружили еще с тех пор. Кажется, что «лихие 90-е» были совсем недавно… Временами сложно поверить, что с тех пор прошло больше 20 лет. Многое изменилось вокруг нас, изменились и мы сами. Но, как справедливо сказано, перемены виднее со стороны. Сегодня мы решили взглянуть на эти самые перемены на примере отечественных знаменитостей. Какими они были в 90-е? Многие еще совсем молоды и находятся на самом старте «звездной» карьеры. Возможно снимки тех лет и уступают современным по качеству, зато в них гораздо больше непосредственности. А еще – они на…

ПОДРОБНЕЕ

Закопайте яйцо в огороде и смотрите, что получится

Неожиданный результат. Самый странный совет, который я когда-либо получала. И самый неожиданный результат. Итак, берем обычное куриное яйцо и закапываем его в огороде. Но закапывать нужно не просто так. Обязательно смешиваем землю с пеплом и только после этого засыпаем ей яйцо. А затем поливаем: Прошла неделя, и мы видим, что из земли пробился маленький росточек Надо обязательно огородить его камушками, чтобы не затоптали случайно. И еще раз полить. Спустя еще неделю росточек активно вытягивается и набирает силу Снова поливаем и ждем. Спустя три недели: А через месяц маленькое деревце начинает…

ПОДРОБНЕЕ

Стилисты преобразили 26-летнюю «пацанку» до полной неузнаваемости

Потрясающе, словно совершенно другой человек! 26-летнюю Дарью Пономареву привела на передачу ее мама Лариса. Женщина рассказала, что ее дочка одевается и выглядит, как подросток, словно не желая соответствовать своему возрасту. Из-за этого у Дарьи постоянно возникает недопонимание с семьей и другими людьми. Многие отказываются всерьез воспринимать молодую женщину, которая кажется застряла в образе дерзкой «пацанки». Эксперты «Модного приговора» обсудили модные ошибки Дарьи и дали ей несколько практических советов. Здесь же девушка попыталась научиться правильно носить обувь на высоком каблуке, что было для нее совершенно непривычно. А затем Дарья с мамой…

ПОДРОБНЕЕ

Зачем в Эстонии люди ходят по магазинам с какими-то с игрушечными пистолетами? Кажется, будущее тут уже наступило

Зачем в Эстонии люди ходят по магазинам с какими-то с игрушечными пистолетами? Кажется, будущее тут уже наступило Вчера зашла в Таллине в супермаркет и почувствовала себя человеком, приехавшим из деревни. Взяла корзинку-каталку, потом прошла дальше и увидела, что все люди подходят к стенду, где лежат какие-то игрушечные пистолеты (ну, выглядят они именно так), каким-то образом их отцепляют от стенда и дальше идут с ними выбирать товары. Вот такими «пистолетами» меня удивили местные супермаркеты. Я подошла к стенду, попробовала понажимать, но так и не разобралась, что к чему, тогда пожилой дедуля…

ПОДРОБНЕЕ

Илон Маск показал новый футуристический пикап Tesla

Интересно, чем вдохновлялся Маск, создавая этот пикап? Электрическая модель Cybertruck сделана из прочной стали и выглядит как авто постапокалипсиса. Пользователи Сети заметили, что похожие машинки рисовали в детском саду, а вот сам автор пикапа считает его своим “лучшим продуктом”. Tesla Cybertruck — шестой по счету автомобиль, выпущенный компанией Илона Маска и первый пикап – именно его бизнесмен назвал некогда “лучшим за все время продуктом”. Презентация нового творения Теслы прошла в Лос-Анджелесе. Прямая трансляция этого действа была доступна онлайн. Ummm @elonmusk was right. This is like nothing I’ve ever seen before…

ПОДРОБНЕЕ

Какой была свадебная мода 80-х годов: шик, блеск и красота!

Давайте поностальгируем! Мода переменчива во всем. Даже платья невесты совсем не такие, как были раньше. Смотря на свадебные фотографии, сделанные в 80-е годы, невольно улыбаешься. Странная была тогда мода. Давайте вместе вернемся в конец прошлого века и посмотрим на образ невест того времени. Главное украшение – шляпка Все девушки были с накрученными волосами. У большинства из них была химия. А на голове красовалась белая шляпа, с которой свисала фата. Модели этого свадебного атрибута были различными. Кто-то одевал маленькую шляпку, а кому-то по душе был фасон с большими полями. Когда невеста…

ПОДРОБНЕЕ

Нарядный салат «Ананас». Любимый салат гостей!

Украшение любого стола ?? Этот вкуснейший слоеный салат с сыром, курицей или ананасом станет настоящим украшением любого стола. Красивая оригинальная подача понравится даже самому придирчивому гостю. Это просто, экзотично, вкусно и впечатляюще. Почему бы не попробовать приготовить такую вкуснотищу как-нибудь при случае? Продукты: куриное филе отварное — 1 шт яйца -4 шт сыр 150-200 гр ананасы консервированные — 1 банка орехи грецкие -100-150 гр укроп для украшения листья салата майонез 150 -200 гр чеснок по вкусу. P.S. Делитесь этой записью с друзьями! Наш инстаграм — @intrendru Источник

ПОДРОБНЕЕ